この１週間程、私にしては寝不足な日が続いているので非常に眠い。
会社ではもちろん、家に帰っても21〜22時くらいになるとついうとうとしてしまう。
でも、そこでハッと気付いてシャワーを浴びたりするともうダメ。
早めに寝ようとベッドに入っても、1時間、2時間と悶々とする羽目に陥っちゃう。
基本的には、会社を出たら完全に切り替えられるんだけど
問題がある時は夜寝ようとすると色んなことを考えちゃうのよね。
勝手にシミュレーションなんか始めちゃったりして(^^;
今夜もそのパターンで、先のことを考え過ぎて眠れなくなっちゃった。
で、ついPCを立ち上げて、日記なんか書いてみたり(笑)
とはいえ、いつまでもこんなことをしている訳にはいかないので、そろそろ寝ようかな。
朝、ちゃんと起きられますように。