情けなや(-_-;;
2005/02/18 Fri 08:25
朝、右手に歯ブラシを持って歯を磨きながら、左手で背中をかいたら
右の肩甲骨付近に痛みが走った。
耐えられないほどではないけれど、洗顔のために屈んだ時は結構痛くて。
今も痛みは残ってるし、肩を回すとかなりゴリゴリしてる。
これはギックリ腰ならぬギックリ肩甲骨か?(聞いたことないけど;;)
運動不足を痛感した朝の出来事でした。
やっぱり、EMSマシン買おうかなぁ(笑)
右の肩甲骨付近に痛みが走った。
耐えられないほどではないけれど、洗顔のために屈んだ時は結構痛くて。
今も痛みは残ってるし、肩を回すとかなりゴリゴリしてる。
これはギックリ腰ならぬギックリ肩甲骨か?(聞いたことないけど;;)
運動不足を痛感した朝の出来事でした。
やっぱり、EMSマシン買おうかなぁ(笑)
何気ない仕草でゴリって痛みが走ることが、
私にもたまにあるよ!!
んで、背中の後ろで簡単に手が繋げたのに、
最近はだんだん苦しくなってるし・・・。
最近じゃ四十肩どころか三十肩みたいなのもあるらしいよ!!
運動不足もあるし、様々な肉体的な原因もあるんじゃないのかな(苦笑)
ライブまでに治さないとね!(お互いにね)
私は肩甲骨は初めてなんだけど、肩というか首筋にはよくあったの。
ふとした瞬間にピキッと痛みが走って
最初は誰かが板で首筋を叩いたのかと思ったぐらい(^^;
さすがに、何度目かで気付いたけど。<遅すぎ(爆)
運動をして筋肉をつけるのが一番いいんだろうけど
思えば、小学生の頃からあまり筋肉のなかった私。
そういう体質なんだと半ば諦めてるわ(笑)
でも、ライブに向けて頑張らなくちゃいけないわね♪