朝、右手に歯ブラシを持って歯を磨きながら、左手で背中をかいたら
右の肩甲骨付近に痛みが走った。
耐えられないほどではないけれど、洗顔のために屈んだ時は結構痛くて。
今も痛みは残ってるし、肩を回すとかなりゴリゴリしてる。
これはギックリ腰ならぬギックリ肩甲骨か？（聞いたことないけど;;）
運動不足を痛感した朝の出来事でした。

やっぱり、EMSマシン買おうかなぁ(笑)